1.الرضاعة الطبيعية
2.فوائد الرضاعة الطبيعية
3.وقت استمرار الرضاعة الطبيعية
4.الوضعية الصحيحة للرضاعة
5.أسباب إيقاف الأم للرضاعة الطبيعية
 |
| فوائد الرضاعة الطبيعية على الطفل و الأم |
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية Breastfeeding و هي مص المولود للحليب من ثدي أمه و تستمر مدة الرضاعة الطبيعية من ازدياد ولادة الطفل الى القيام بعملية فطامه. و تعتبر الرضاعة الطبيعية فطرة مشتركة بين الإنسان و الثديات الأخرى. و الرضاعة هي حق ثابت للرضيع. و يعتبر حليب أو لبن الأم أفضل غذاء للأطفال.و تنصح المنظمة العالمية للصحة organisation mondiale de la santé بأن عملية الرضاعة الطبيعية لا يجب أن تقل عن ستة أشهر. و هناك من يرضع لمدة أقل من ست أشهر و البعض الآخر يستمر في الرضاعة الطبيعية لمدة قد تصل الى سنتين و هذا يرجع إلى عدة عوامل سنتطرق لذكرها لاحقا.
فوائد الرضاعة الطبيعية على الأم و الطفل:
يعتبر حليب الأم غذاء جد مهم للأطفال الرضع لاحتواءه على الدهنيات، السكريات، الماء، البروتين، الفيتامينات، الأملاح و المركبات التي تحارب الأمراض و كل هاته الأشياء لا يمكن أن يجدها الطفل مجتمعة في غذاء واحد من غير حليب الأم أي أن الحليب الإصطناعي الذي يباع في الصيدليات من المستحيل أن يحل محل حليب الأم فحليب الأم يوفر كل ما يلزم الطفل من حاجيات غذائية.
الرضاعة الطبيعية تمكن من تقوية الجهاز المناعي لدى الطفل و التصدي لمختلف الأمراض التي قد تهاجم الطفل عندما يكبر في السن.
الرضاعة الطبيعية تقلل من احتمال إصابة الطفل بالإمساك أو الإسهال.
تحسن التطور المعرفي للطفل، إذا الرضاعة الطبيعية من الممكن أن تجعل الطفل أكثر ذكاء.
الرضاعة الطبيعية تمكن من خلق صلة و رابطة جد وثيقة و قوية بين الأم و الطفل.
الرضاعة الطبيعية تقلل من احتمال إصابة الطفل بالعدوى.
تساعد طول فترة الرضاعة الطبيعية الطفل على التمتع بصحة جيدة على طول المدى البعيد.
الرضاعة الطبيعية مفيدة جدا للأطفال و تساعد الأطفال على نمو سليم و جيد و تقلل كذلك من خطر حدوث حساسية للطفل في صغره أو عند بلوغه.
الرضاعة الطبيعية تساعد الأم على استمرار إفراز هرمونات الحمل.
بالنسبة للأم فأثناء فترة الرضاعة الطبيعية يتقلص الرحم و تقل نسبة حدوث نزيف ما بعد الولادة.
الرضاعة الطبيعية تحمي من التهابات الأذن و الالتهابات الرئوية أيضا.
الرضاعة الطبيعية تعمل على تأخير العادة الشهرية بعد الولادة لمدة قد تصل إلى حوالي ثلاثة أشهر.
تساهم الرضاعة الطبيعية في خفض خطر إصابة الأم بسرطان الثدي و سرطان المبيض.
و الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر إصابة الأطفال بأمراض الجهاز التنفسي كالربو مثلا على المدى البعيد.
 |
| فوائد الرضاعة الطبيعية على الطفل و الأم |
وقت استمرار الرضاعة الطبيعية:
سبق و ذكرنا أن المنظمة العالمية للصحة world health organization تنصح بأن عملية الرضاعة الطبيعية يجب أن تتم الستة الأشهر الأولى (الرضاعة الطبيعية الحصرية) من عمرهم و بعد مرور ستة أشهر البدأ بإطعام الطفل مع الإستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى نهاية السنة الأولى و ما بعدها إذا رغبت الأم في ذلك.
و في حين أن بعض الأمهات يستمرون في إرضاع أطفالهم بالرضاعة الطبيعية لمدة أربعة و عشرين شهرا أي سنتين (الرضاعة الطبيعية الموسعة).
إذن مدة الرضاعة الطبيعية تختلف من أم إلى أخرى حسب الوضعية الإجتماعية و الصحية للأم و حسب الثقافة و الإنتماء الديني كذلك.
و نجد في الإسلام قول الله عز و جل: (و الوالدات يرضعن أولادهن حولين كاملين لمن أراد أن يتم الرضاعة).
الوضعية الصحيحة للرضاعة:
أولا يجب اختيار مكان مريح و هادئ للرضاعة وتقوم الأم بحمل الطفل و ضمه إلى صدرها و الطفل يجب أن يكون في وضعية مائلة قليلا (كما هو مبين و موضح في الصور أسفله) و يمكن استعمال وسائد و مخدات للمساعدة في دعم الطفل، ثم تمسك الأم حلمأة الثدي بأصابع يدها و تضع الحلمأة في فم الرضيع و عندما تصل الحلمأة إلى فم الرضيع يبتدأ الطفل بمص الحليب و هكذا تبتدأ رضاعة الطفل لحليب الأم لمدة قد تصل إلى حوالي ربع ساعة أو أكثر و ذلك حسب حاجيات الطفل و من المستحسن ترك الطفل يرضع إلى أن يشبع. و مع التدرب و الممارسة المستمرة للأم على إرضاع الطفل تتمكن الأم من إتقان كيفية إرضاعه و حمله بطريقة صحيحة.
 |
| فوائد الرضاعة الطبيعية على الطفل و الأم |
أسباب إيقاف الأم للرضاعة الطبيعية باكرا:
تتعد الأسباب التي قد تجبر الأم على وقف الرضاعة الطبيعية لطفلها و اللجوء إلى الحليب الإصطناعي و تتمثل هاته الأسباب فيما يلي:قلة إفراز الحليب عند الأم.
الخوف من الترهلات التي قد تصيب الثدي عند كثرة الإرضاع.
عدم شبع و اكتفاء الطفل من الرضاعة لنقص الحليب عند الأم.
خوف الأم من زيادة أو نقصان وزنها مع عملية الرضاعة الطبيعية.
اشتغال الأم طول ساعات اليوم و عدم تفرغها لارضاع طفلها رضاعة طبيعية.
إصابة الأم بأمراض قد تجبرها على وقف عملية الرضاعة الطبيعية.
نقص الحليب عند الأم الذي قد يرجع إلى عدة عوامل نذكر منها:
إصابة الأم بالإرهاق و التعب طول فترة اليوم أو عدم تمتع الأم بصحة جيدة.
عدم الراحة و النوم بشكل كافي بالنسبة للأم.
سوء التغذية و عدم تناول الخضروات و الفواكه الطازجة و اللحوم إلى ما غيرها من الأغذية الصحية و المفيدة لصحة الأم.
أتمنى أن تكونوا قد استفدتم بالتعرف على أهم المعلومات عن الرضاعة الطبيعية، فوائد الرضاعة الطبيعية سواء على الطفل و الأم كذلك، وقت استمرار الرضاعة الطبيعية، الوضعية الصحيحة للرضاعة الطبيعية و أسباب إيقاف الأم للرضاعة الطبيعية.
شكرا لمتابعتكم لنا على مدونة و قناة ريتاج.
وفقنا الله و إياكم لما فيه الخير والصلاح وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
تعليقات
إرسال تعليق